Jezelf open stellen

Jezelf open stellen voor liefde doe je al vrij snel in je leven. Het begint uiteraard bij de (onvoorwaardelijke) liefde van je ouders. Als je in je kinderjaren hier geen goede ervaring mee hebt gehad, heb je grote kans dat je op latere leeftijd problemen krijgt met je open te stellen.

Ook door nare ervaringen met liefdespartners kun je je hart langzaam verstoppen achter een muur.
Je stelt je daarom ook alleen maar open als je jezelf veilig voelt bij iemand anders. En als je je open stelt heb je uiteraard weer de kans om geraakt te worden met pijn. Het kan ook zo zijn dat je een negatief zelfbeeld hebt en dit door een afwijzing wordt bevestigd.

Als je je verschuilt achter je muur zal je alleen geen liefdevolle relatie kunnen opbouwen. Bedenk ook goed dat de ander ook angst kan hebben om zijn/haar gevoelens te uiten uit angst om afgewezen te worden. Iemand anders kan natuurlijk ook bang zijn om gekwetst te worden.

Deel daarom al je gevoelens en ervaring met die ander. Je zult versteld staan hoe dit uit kan pakken. De intiemste relaties worden meestal opgebouwd uit een lach en een traan. Dus wees niet bang. Durf je kwetsbaar op te stellen. Toon je gevoelens en angsten.

Alleen hierdoor kom je tot een eerlijke verbinding. Je mag jezelf laten zien aan die ander. Vertel wat er in je omgaat, wat je voelt, waar je bang voor bent en wat je verlangt. Alleen zo is er acceptatie ipv weerstand. Alles blijft stromen. Stel jezelf open en de ander zal volgen!

Iris
04-11-2016
18.22 uur